ЗДОРОВЬЕ

Женщины тоже так делают. Россиянкам рассказали про нежданную ночную неприятность

Вы, наверняка, не догадываетесь, но дамы не безупречны. Они даже могут храпеть. Статистически около трети всех дам издают звуки ночами, но нередко не много кто додумывается о таковой дилемме. Храп обычно тяжело увидеть без помощи других. О нём докладывают соседи по комнате, малыши либо 2-ая половинка. Кроме того, что это не самые приятные звуки в ночи, это ещё и предвестник неких заморочек со здоровьем.

Фото: Секрет КонторыСекрет Конторы

Естественно, постоянно можно похохмить над храпуном, но в целом игнорировать этот сигнал не стоит. Храп быть может предпосылкой остановки дыхания ночкой.

«Обстоятельств у храпа две: понижение тонуса мускул дыхательных путей или препятствие в дыхательных путях, которое не даёт способности воздуху идти прямо», — растолковала сомнолог и невролог Лена Царёва.

По словам спеца, хоть нарушения дыхания во сне почаще встречаются у парней, с ним могут столкнуться и дамы, и малыши.

Храп встречается у дам с излишним весом, патологиями ЛОР-органов, гормональными дилеммам, неверным прикусом, также во время климакса. Эта проблема может коснуться и тех, кто налегает на седативные и снотворные препараты. Не считая того, храп может показаться из-за ночного апноэ — остановки дыхания на куцее время.

«У пациентов с болезнью появляются задачи с концентрацией днём. При пробуждении у нездоровых апноэ фиксируется резкий скачок артериального давления», — поведала сомнолог.

Самое основное — апноэ небезопасно тем, что организму недостаёт кислорода. Это может привести к различным последствиям, одно из самых небезопасных — инфаркт, который обычно происходит под утро.

Ранее «Секрет» докладывал, что спать тоже необходимо уметь, по другому здоровый сон просто может привести и к Альцгеймеру либо удушью. Специалисты делят все позы для сна на полезные и не весьма, и лишь одна считается практически верхушкой всего отвратительного, что может случиться с человеком.


источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»