ЛАЙВХАКИ

ТОП 10 лайфхаков, как вылечить насморк: без лекарств

Нос может почти все поведать о нраве. Владельцы длинноватых носов – ярко выраженные индивидуалы. Большой и мясистый, обычно, нос фаворита. Люди с широким носом щедры на внимание и подарки. Каким бы нос ни был, он должен быть здоровым. Поэтому что сопливый нос не достоинство, а неувязка, которая мешает жить. Побеседуем, как вылечить насморк без фармацевтических средств.

Содержание

1. Пить горячее

  • Пить горячее – оптимальный совет при всех ОРВИ, но мгновенный эффект процедуры очевиден при заложенном носе. Питие жаркого увеличивает кровообращение (циркуляция крови по организму), устраняя отек (избыточное накопление жидкости в органах) в носоглотке и разжижая секрет. Подойдет хоть какой жаркий напиток, но травяные чаи (липовый, ромашковый) усилят действие.

2. Дышать паром

  • Красивая кандидатура назальным спреям – паровые ингаляции. В отличие от спреев, пар просачивается в самые скрытые закоулки пазух носа и даже больше – во всю дыхательную систему. Нет ингалятора – не неудача. Используйте кастрюлю с жаркой водой, в которую можно добавить эфирное масло.

дышит паром

3. Принять ванну

  • Резвое облегчение принесет и жгучая ванна, которая расширяет сосуды и увеличивает кровообращение (циркуляция крови по организму) всюду (включая носовую полость). Нет температуры – примите.

девушка в ванной

4. Промывать водой

  • Лишь не обычной, а теплой и соленой. На стакан воды – пол чайной ложки соли. Промывать раздельно – поначалу одну ноздрю, позже другую. Мгновенный очистительный и облегчающий эффект.

вода и соль

5. Прогревать яичком

  • Бабушкин способ – прикладывать к пазухам носа лишь что сваренное куриное яичко – вправду работает. И опять за счет сосудорасширяющего эффекта. Внимание – при высочайшей температуре либо гнойных воспалительных действиях локальный нагрев пазух носа запрещен.

вареные яйца

6. Принимать витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) С

  • Клиническая эффективность последующего способа не подтверждена, но люди молвят – работает. Заключается способ в приеме ударных дозировок (не наименее 1-2 г) витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С. Противопоказания – заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы).

лимон

7. Нюхать чесночный дым

  • При насморке чеснок можно не только лишь есть, да и нюхать. Разберите головку на зубчики и отсоедините стержень. Позже подожгите, затушите (чтоб тлела) и дышите дымком. По мере затухания тления поджигайте.

чеснок

8. Намазать «звездочку»

  • У знаменитого бальзама «Золотая звезда» уйма применений, но исцеление насморка – одно из первейших в перечне. Мазать – на крылья носа, над верхней губой и, если насморк сопровождается головной болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения), на виски.

бальзам звездочка

9. Закапать сок алоэ

  • В случае насморка истинной выручалочкой может стать сок алоэ. До закапывания развести с кипяченой водой в пропорциях 2:1 (на две ложки воды – ложка алоэ).

алоэ

10. Горчицу в носки

  • Горчицу при простуде и насморке можно применять по-разному. И один из вариантов ее внедрения – насыпать в носки перед сном. В течение ночи горчица мягко разогревает ступни и раздражает нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания, которые по проводящим путям активируют работу систем и органов, запуская восстановительные процессы.

носки

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»