ЗДОРОВЬЕ

3 обследования, которые вам надо пройти прямо сейчас


3 обследования, которые для вас нужно пройти прямо на данный момент

Содержание

07 декабря 2023

Вы навряд ли пропускает визит к стилисту и не забываете оказаться на маникюре впору, тогда как остальные принципиальные профилактические мероприятия повсевременно вами откладываются! Чтоб начать год с концентрации внимания на собственном здоровье запишитесь на три обследования, которые принципиально провести в этом году. В отличие от педикюра и новейшей прически, эти три процедуры могут спасти для вас жизнь.

Маммография

Невзирая на повсеместные розовые ленточки, огромные кампании по информированию о раке молочной железы и поддержку знаменитостей, таковых как Синтия Никсон, Кристина Эпплгейт и Джулия Луис-Дрейфус, большая часть дам в не делают впору маммограмму. В недавнешнем опросе дам старше 40 лет 23% дам заявили, что они никогда не делали маммографию и 59% не проводили обследование раз в год. Число диагнозов рака молочной железы увеличивалось с каждым годом в течение крайних 2-ух десятилетий либо около того. Почему так происходит, если все причины риска известны? Дело в том, что длительность жизни возросла, а чем старше человек, тем выше возможность захворать раком молочной железы. К тому же за крайние несколько десятилетий возросли характеристики ожирения, потребления алкоголя количество дам возросло, и люди стали наименее активны — все это установленные причины риска развития рака молочной железы.

3 health test1

Вот что не вызывает споров: хотя число диагнозов рака вырастает, число смертей от рака молочной железы миниатюризируется. Риск смертельного финала существенно понижается, если рак диагностирован на ранешней стадии. И маммография — наилучшая стратегия ранешнего выявления.

Проверка слуха

У большинства людей нет заморочек с признанием того, что им необходимы очки, но для почти всех ничто так «не орет» о возрасте, как наличие слухового аппарата. Тем не наименее, любой седьмой человек среднего возраста мучается слабослышанием. К 75 годам приблизительно половина населения мучается потерей слуха.

По данным исследователей лишь 16% старых людей от 20 до 69 лет, нуждающихся в слуховых аппаратах, пользуются ими. И хотя в неких ситуациях быть мало тугоухим быть может преимуществом (к примеру, в разговоре с людьми, которые не делят ваших политических взглядов), большая часть людей предпочли бы не пропускать то, что молвят все другие.

3 health test3

Итак, если всякий раз, когда вы идете в ресторан вы обязаны переспрашивать официанта о блюдах, возможно, настало время проверить ваш слух. Есть весомые мед предпосылки для посещения аудиолога: в исследовании 2023 года, финансируемом NIH, с ролью наиболее 1000 слабослышащих взрослых в возрасте от 70 до 84 лет, было подтверждено, что при нарушениях слуха риск развития деменции выше среднего. Наличие же слухового аппарата снижало когнитивные нарушения практически на 50% за 3-х летний период. Бессчетные остальные исследования подтвердили, что люди, пользующиеся слуховыми аппаратами, имеют наиболее низкие характеристики депрессии, волнения и одиночества (либо, по последней мере, они молвят, что это так).

Слух также влияет на равновесие, потому слуховые аппараты также понижают риск падения и перелома ноги. Это значит, что приобретение слуховых аппаратов может практически спасти жизни: старые люди 50 лет и старше, перенесшие перелом шеи ноги, погибают в течение года.

Колоноскопия

Согласны, мысль записаться на функцию, которая содержит в себе обнажение перед незнакомцем (который потом вставляет в вас длинноватую трубку), не смотрится весьма симпатичной, но хоть какой, у кого был диагностирован рак толстой кишки, произнесет для вас, что проведение данной для нас процедуры намного лучше, чем операция и химиотерапия.

3 health test2

Да, есть масса оправданий, чтоб отложить поход к гастроэнтерологу, но не советуем для вас это созодать. 

Соответствующий скрининг существенно понижает риск развития рака толстой кишки, а за крайние 15 лет наблюдается тревожная тенденция к повышению числа юных людей с схожим диагнозом. Существует длиннющий перечень отговорок, которые люди употребляют, чтоб избежать колоноскопии, к примеру, «Рак толстой кишки не всераспространен в моей семье». Но на генетику приходится всего от 5 до 10% случаев рака толстой кишки.

Большая часть профессионалов связывают рак толстой кишки с ожирением, гиподинамией, курением и, может быть, самым принципиальным фактором — больным питанием, состоящим из ультрапереработанных товаров, которые изменяют состав микробов в кишечном тракте.

Прогнозируется, что к 2030 году колоректальный рак станет главный предпосылкой погибели от рака у старых людей от 20 до 49 лет, конкретно потому докторы советуют начинать первичный скрининг в возрасте 45, а не 50 лет (как рекомендовалось ранее).


источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»