Влияние сахарного диабета на здоровье полости рта

Влияние сахарного диабета на здоровье полости рта

20 ноября 2024

По данным Росстата, около 5,2 млн людей в России страдают сахарным диабетом. Это заболевание нарушает обмен веществ и создает серьезные проблемы для здоровья полости рта. Главврач научной стоматологии «Дантистофф» Игорь Александрович Белый рассказывает о том, как сохранить здоровую улыбку при такой болезни.

Что такое сахарный диабет

Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа производит мало гормона инсулина. Иногда, даже если его достаточно, организм не способен продуктивно использовать этот гормон в обменных процессах.

Инсулин регулирует уровень сахара в крови. Если при диабете не контролировать свое состояние, то возникает гипергликемия — повышенный уровень сахара. Появляются сухость во рту, помутнение зрения, частые позывы к мочеиспусканию, и происходит потеря веса. Со временем диабет может привести к поражению кровеносных сосудов и нервной системы.
Как сахарный диабет влияет на здоровье зубов

При диабете уровень глюкозы повышается не только в крови, но и в слюне. Это приводит к быстрому образованию зубного налета, который может вызвать следующие заболевания:

1. Кариес — разрушение твердых тканей зуба. Появляется как белое или темное пятно, которое со временем проникает в глубокие структуры зуба. При диабете этот процесс ускоряется из-за высокого уровня глюкозы в слюне. Бактерии питаются сахаром и выделяют кислоты, которые постепенно разрушают зуб. Без лечения кариес вызывает боль и может привести к потере зуба.
2. Кандидоз — инфекционное заболевание. Проявляется на слизистой рта в виде пятен или бляшек с белесым налетом. Возникает при снижении иммунитета и нарушении обмена веществ.
3. Стоматит — воспалительное заболевание слизистой рта. Возникает из-за механической травмы или ожога, а также нарушения обмена веществ и плохой гигиены рта. При стоматите могут образовываться небольшие язвы, которые долго не заживают.
4. Пародонтит — воспаление десен и околозубных тканей. Появляется из-за скопления зубного налета, в котором развиваются вредоносные бактерии. Сначала возникает кровоточивость и отек десен. На поздних стадиях болезнь приводит к убыли десневой ткани, подвижности и выпадению зубов.

Профилактика заболеваний полости рта при сахарном диабете

При диабете стоматологические проблемы чаще всего возникают из-за быстрого образования зубного налета. Поэтому меры профилактики направлены на регулярное и качественное устранение зубных отложений. Это достигается с помощью следующих действий:

• Обучение индивидуальной гигиене и подбор гигиенических средств. Зубная щетка не справляется с удалением налета в труднодоступных местах. Поэтому важно выбрать дополнительные средства по уходу за полостью рта и научиться правильно чистить зубы.
• Профессиональная гигиена. Зубной налет со временем затвердевает и превращается в камень, который можно удалить только в кабинете стоматолога. Для этого стоматологи проводят ультразвуковую чистку, полируют зубы и восстанавливают эмаль.
• Регулярные осмотры. Они помогают вовремя заметить первые признаки заболеваний полости рта и принять меры по их устранению. Для профилактики достаточно посещать стоматолога раз в полгода.

Рекомендации по уходу за зубами и деснами при диабете

1. Чистите зубы, язык и десна 2 раза в день. Чистку нужно проводить не менее трех минут выметающими движениями от десны к краю зуба. Такая гигиена позволяет эффективно устранить зубной налет и снизить вероятность воспалений в полости рта.
2. Поддерживайте физическую активность. Это помогает снизить уровень сахара в крови и укрепить иммунную систему. Не менее 30 минут в день нужно выполнять физические упражнения умеренной интенсивности. Например, заниматься быстрой ходьбой, плаваньем или танцами.
3. Правильно питайтесь. Сбалансированный рацион нормализует уровень сахара в крови и снижает риск воспалений. Один прием пищи должен включать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Следует ограничить употребление продуктов с высоким содержанием сахара.
4. Посещайте стоматолога не менее двух раз в год. Регулярный осмотр и профессиональная гигиена полости рта позволяют предупреждать развитие воспалений зубов и десен.
5. Пользуйтесь дополнительными средствами гигиены рта. Зубными нитями, ершиками и антимикробными ополаскивателями. Они уменьшают количество зубного налета.

Игорь Белый, главврач научной стоматологии «Дантистофф»:

«Сахарный диабет — это не препятствие для здоровой улыбки. Правильный уход и регулярные визиты к стоматологу помогают выявлять и предотвращать воспаления во рту. С учетом влияния диабета вышеперечисленные меры позволят поддерживать состояние зубов и десен в хорошей форме».

источник