Как избежать растяжек во время беременности? Три главных правила
Растяжки – стрии – это места на коже, где произошел разрыв коллагеновых волокон и образовались участки, заполненные соединительной тканью (Совокупность различных и взаимодействующих тканей образуют органы). Как избежать растяжек во время беременности?
Свежайшая растяжка имеет розовый цвет, который с течением времени светлеет. Естественно, есть генетическая расположенность к образованию стрий, потому что упругость и растяжимость кожи у людей различная и зависит это от количества волокон эластина и коллагена в коже.
С годами замедляется работа клеток фибробластов, участвующих в синтезе белков коллагена и эластина. Резвое растяжение кожи, возникающее во время беременности, при наборе веса либо резвом похудении, вследствие возникновения отеков и остальных обстоятельств, тоже содействует возникновению растяжек, т.к. кожа просто не успевает приспособиться к новеньким условиям.
Чем мы можем посодействовать коже? Что создать для профилактики растяжек?
Приучить кожу к растяжению. В этом нам посодействуют щипковый либо мягенький поглаживающий массажи. Щипковый массаж можно созодать даже в крайнем триместре беременности в местах большего растяжения кожи – это область груди, бедер и животика. Сожмите меж пальцами маленький участок кожи слегка оттяните, отпустите и разгладьте. При таковых движениях кожа начинает привыкать к растяжению. Щипковым массажем стимулируется работа фибробластов и возрастает синтез коллагена и эластина.
Поглаживающий массаж лучше соединять с втиранием в кожу Массажного масла Бюбхен серии «МАМА». При поглаживающем массаже жирные кислоты растительных масел лучше впитываются и проходят в наиболее глубочайшие слои кожи.
Прирастить синтез в коже эластических и коллагеновых волокон посодействуют жирные кислоты растительных масел. В особенности полезно масло жожоба, которое именуют «растительным» коллагеном. Оно наращивает упругость и упругость кожи. Масло миндаля способно просачиваться в глубочайшие слои кожи и наращивать упругость коллагеновых, эластических и ретикулиновых волокон.
Масло шиповника препятствует образованию рубцовой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Для настоящего питания кожи можно употреблять Молочко серии «МАМА», которое содержит не только лишь эти неповторимые масла, да и масло карите, богатое витаминами А, С и Е.
Гимнастика для кожи не только лишь мила, да и весьма полезна. Сочетание расслабляющего и контрастного душа даст нужный эффект. Гель для душа серии «МАМА» сохраняет природную защиту кожи и, благодаря нежному запаху, оказывает успокаивающее, расслабляющее и гармонизирующее действие на весь организм в целом.
Контрастный душ (чередование теплой и холодной воды) тренирует сосудистую сеть кровеносной системы организма, наращивает приток к коже кислорода и питательных веществ, провоцирует работу клеток кожи и содействует наиболее резвой регенерации.
Косметические продукты Бюбхен серии «МАМА» специально разработаны для всеохватывающего ухода за кожей дам в период беременности и грудного вскармливания. Они соединяют внутри себя неповторимые композиции растительных масел, помогают маме успокоиться и расслабиться. Продукты серии «МАМА» выполняются в Германии. Подступают для веганов.
Беременность – красивое время, когда зарождается новенькая жизнь! Насладитесь этими чувствами, ухаживая за своим телом: ведь то, что помогает для вас ощущать себя уютно, идет на пользу и вашему малышу!
