Раскрыты неожиданные свойства сельди в борьбе с онкологией и лишним весом
Сельдь – смачный продукт, который непревзойденно подойдет в качестве закуски не только лишь для обеденного, да и для торжественного стола.
Не считая этого, рыба быть может хорошим доп компонентом для салатов, бутербродов и так дальше.
Но не достаточно кто понимает, что сельдь — это весьма нужный продукт.
О нежданном свойстве селедки поведали доктор и телеведущий Сергей Агапкин.
Фото: © Белновости
Подробностями они поделились в эфире программки «О самом главном».
Спецы отметили, что сельдь принципиальна для профилактики рака. Такое свойство ей присваивают жирные омега-3 кислоты и селен.
Не считая этого, такие элементы положительно сказываются на состоянии кожи, предупреждают раннее старение, трудности с весом.
На этом плюсы не завершаются.
Как пояснили врачи в эфире, продукты с высочайшим содержанием жирных кислот уменьшают риск заболеваний Альцгеймера и Паркинсона.
Создатель: Ольга Котова
