Какие низкокалорийные блюда можно отыскать в фастфуде: такой перекус можно даже на диете
Невзирая на то что фастфуд ассоциируется только с кое-чем жирным и вредным, в любом ресторане резвого питания можно отыскать что-то низкокалорийное, что наверное не навредит вашей фигуре.
Содержание
- Жареная курица
- Гамбургер
- Суши
Жареная курица
Пристально просмотрите меню в поисках жареной на гриле куриной грудки либо ножек. Уменьшить количество жира в таком блюде можно, сняв с курицы кожицу.
В качестве гарнира попросите свежайшие либо запеченные овощи.
Гамбургер
Очевидно, для «диетического» перекуса подойдет не хоть какой бургер, а тот, что был приготовлен на костре. Если есть таковая возможность, стоит отрешиться и от соусов в составе.
Фото: © Белновости
В нем будет еще меньше жира, это означает, что вы без зазрения совести сможете пообедать аппетитной булкой с сочной котлетой и свежайшими овощами.
Суши
Невзирая на то что в роллах, суши и сашими чуток больше углеводов, чем советуют диетологи (сначала, из-за вареного белоснежного риса в составе), их недозволено именовать очень уж калорийными.
Создатель: Лена Шимановская
связаться с создателем
