Невролог Котова заявила, что сон помогает справиться с головной болью
Кандидат мед наук, невролог Ольга Котова заявила, что высококачественный здоровый сон может посодействовать совладать с головной болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения). Подробностями эксперт поделилась в беседе с радио Sputnik.
Фото: Unsplash.comUnsplash.com
По словам доктора, неплохой сон помогает при мигренях лучше, чем обезболивающие препараты. Но Котова отметила, что при головных болях от напряжения таковой способ не поможет:
Псевдодиетические продукты, от которых толстеют
«Вот от таковой мигрени сон не помогает. Но если у человека приобретенная бессонница, то приступов мигрени напряжения у него бывает больше. Сон необходимо регулировать для профилактики и этого вида боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) тоже».
Ранее доктор именовала опасность сухого воздуха в помещениях.
