Это поможет сохранить зубы во время беременности: рекомендации звездного стоматолога
Беременность — расчудесная пора в жизни дамы. Но в этот период принципиально смотреть за здоровьем всего организма, в том числе и ротовой полости. Почему во время ожидания малыша могут портиться зубы и как за ними ухаживать, редакции BeautyHack.ru поведала врач-стоматолог и основоположник поликлиники Smilestudio Луиза Автандилян.
Луиза Автандилян
врач-стоматолог, бизнесмен, основоположница Smilestudio
Почему мучаются зубы во время беременности?
Во время беременности все системы дамского организма перестраивают свою работу, изменяется даже размещение внутренних органов. Значительные конфигурации происходят в функционировании эндокринной системы: гормональная перестройка нехорошим образом влияет на хим характеристики, также вязкость слюны (понижает ее выработку и содержание в ней минеральных микроэлементов, которые реминерализуют зубную эмаль и нейтрализуют кислоты в полости рта). В итоге зубы плохо увлажняются и не омываются от остатков еды, на их действуют брутальные кислоты, вырабатываемые болезнетворными микробами. Все это на порядок наращивает риск появления кариеса.
В начале второго триместра возрастает потребность плода в минеральных субстанциях для формирования костной системы. В организме будущей матери нарушается обмен кальция, фосфора и фтора: «припасы» минералов, скопленные до беременности, истощаются и расходуются на стройку костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) малыша, а когда они иссякают, плод «тянет» микроэлементы из зубов и костей мамы.
Не считая этого, в период вынашивания некие дамы замечают возникновение кровоточивости десен, испытывают мощный дискомфорт — зубы стают чувствительными и остро реагируют на горячее и прохладное. Бывает, что обнаруживают кариозные полости и сколы на зубных единицах. Чтоб услаждаться ожиданием малыша и не испытывать заморочек с зубами, придерживайтесь обычных и нужных советов.
Что созодать?
1) Упор на гигиену
Верный уход за полостью рта играет главную роль в сохранении зубов при беременности. Нужно часто чистить зубы днем и вечерком выметающими движениями, направленными от края десны к краю зубной коронки. Помните, что «противные» проявления токсикоза усиливают кислотность во рту и ослабляют защитные функции эмали, а нередкие перекусы в течение денька, различные гастрономические пристрастия и бесконтрольное поедание сладостей и выпечки делают питательную среду для микробов. Потому непременно ухаживайте за зубами в течение денька, очищая межзубное место при помощи флосса, ершиков либо ирригатора, также приучите себя полоскать рот незапятанной водой всякий раз опосля пищи.
2) Правильное питание
Для профилактики дефицитных состояний нужно обмыслить собственный рацион и питаться равновесно. Продукты, содержащие в собственном составе кальций (продукты из молока), и витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D (яичка и морепродукты) должны находиться в меню беременной дамы раз в день. Не будет излишним принимать витаминные и минеральные комплексы (но лишь опосля консультации с доктором).
3) Своевременное исцеление
Если будущую маму волнует острая зубная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) либо показавшийся дискомфорт, ей необходимо как можно ранее посетить дантиста, чтоб не запустить процесс и решить делему «на корню». Спец в процессе осмотра оценит состояние зубов и при наличии прямых показаний приступит к исцелению, или воспримет решение запланировать процедуры и дождаться послеродового периода.
Современные способы исцеления и диагностики стоматологических болезней неопасны и не противопоказаны при беременности. Основное — предупредить доктора о том, что вы ожидаете малыша.
4) Сберегайте десны
Кровоточивость десен, раздражение слизистой оболочки ротовой полости, стоматит и гингивит — эти препядствия знакомы почти всем будущим мамам. К счастью, есть меры профилактики — поменяйте свою зубную щетку на изделие с маркировкой «мягенькая», чистите зубы осторожными движениями без давления, также используйте доп гигиенического средства — подойдет ополаскиватель для полости рта, который идеальнее всего подбирать совместно с вашим дантистом.
5) Профилактика
Проф гигиена полости рта — хорошая профилактика болезней полости рта. Процедура включает три шага. Поначалу врач-гигиенист с помощью ультразвука удаляет из недоступных мест и поддесневых кармашков зубной гранит — источник патогенных микробов. Позже проводится очищение зубов от мягенького пигментированного налета. Окончание — полировка зубной эмали, которая в итоге осветляется на несколько тонов.
Также в целях профилактики может быть выполнить реминерализацию — это неопасная восстанавливающая процедура, которая крепит зубную эмаль и не просит введения анестезии.
И очередной совет от доктора!
Безупречный вариант — решить все имеющиеся стоматологические препядствия до пришествия беременности. Потому если вы планируете в скором времени стать матерью, посетите врача-стоматолога и вылечите зубы за 2-3 месяца до зачатия, также сделайте профгигиену. Если же вы уже находитесь в ожидании малыша, придерживайтесь обычных правил и проходите плановые осмотры у дантиста один раз в триместр. Так вы можете сохранить красоту и здоровье ухмылки на долгие годы.
