Выяснилось, почему женщинам вредно есть в компании
Учёные провели красивое исследование и узнали: если дама ест в одиночестве, у неё меньше шансов объесться, чем если она трапезничает в компании. К такому выводу пришли учёные из Бирмингемского института. Результаты работы возникли в журнальчике Appetite.
Фото: Секрет КонторыСекрет Конторы
По расчётам спецов, дамы могут набирать до 4 кг за год, если хотя бы один раз в денек обедают в компании.
В опыте приняли роль 26 дам. 6 дней они поначалу обедали в компании, потом в одиночку. В среднем участницы съели на 540 калорий больше за три денька, когда у их был приятель, — 150 ккал за один денек.
Спецы решили, что всё дело в дружественной беседе, которая аккомпанирует совместную трапезу. Слово за слово, и вот уже все тарелки опустели — несите новейшие.
Учёные задумываются, что, если схожий опыт провести на мужиках, эффект будет аналогичным. Они порекомендовали заблаговременно планировать обед и питаться верно, чтоб даже переедание не очень сказывалось на фигуре.
