Психолог дала совет, как бороться с неудачами
Если темная полоса в жизни затянулась и преследуют беды, это не повод отчаиваться и опускать руки.
Фото: СОВАСОВА
Психолог Майя Андрияничева уверена, что нужно поменять установки тогда и белоснежное не принудит себя длительно ожидать, пишет Тульская служба новостей.
Видео денька
Задачки по мере сил Майя Андрияничева растолковала, что большая часть «неудач» родом из юношества. Ребенок привыкает к тому, что ему молвят «руки у тебя не из того места вырастают» либо «отлично хоть голову не запамятовал», и начинает мыслить, что лишь он таковой неверный.
— Ребенок должен воспитываться в осознании и принятии. Если он совершает ошибку, он все равно остается неплохим и всеполноценным, а не получает наказание. Нехорошие установки так либо по другому идут от родителей.
По словам психолога, необходимо обучаться положительно относиться к поражениям, а детки будут брать пример со взрослых. Жить отлично – это полностью достижимая цель, а богатым можно стать, добившись признания в профессии, таковыми могут быть установки, оборотные нехорошим.
Еще, по воззрению спеца, принципиально не ставить для себя супервысокие задачки, которые необходимо выполнить на непревзойденно или никак. Такие требования способны разочаровать: «я несовершенен, а означает, лузер».
Как привлечь фортуну
Чтоб привлечь фортуну, нужно поменять психические установки, уверена психолог. Принципиально относиться к для себя с сочувствием, не пытать себя в моменты неудач.
— Самопринятие не отменяет самокоррекции. Так мы разрешаем для себя принимать приобретенный опыт и не страшиться находить новейшие пути заслуги собственных целей. Нужно понять, что модели действий, которая постоянно будет работать, не существует. Человек может вести здоровый стиль жизни и считать, что никогда не захворает, но возможность каких-либо несчастий все равно существует, — произнесла она.
По ее словам, привлечь фортуну можно, если относиться к неприятностям снисходительно и иметь в окружении людей, готовых поддержать в тяжелую минутку. А затяжное состояние, в каком человек ощущает себя лузером, может являться признаком депрессии. В этом случае, не считая работы с психоаналитиком, придется привлечь врача-психиатра и особые медикаменты.