Как привести в порядок лицо после праздников
В празднички мы все привыкли расслабляться: длительно спать, есть в хоть какое время суток то, что захочется и время от времени позволять для себя алкоголь. В итоге, к концу отпуска мы уже не постоянно выглядим свежайшими. «Rambler» разбирается, как привести в порядок лицо опосля праздничков.
Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru
Новогодние празднички – это весьма нередко не только лишь алкоголь и вредная еда, да и сбитый режим, недочет физической активности, недочет либо излишек сна. Все это сказывается на наружном виде и качестве кожи лица.
Видео денька
Потому, по словам дерматолога и косметолога Лены Кудашкиной, до этого чем бежать в магазин и скупать дорогостоящие косметологические средства, нужно восстановить режим сна и бодрствования, питания и питья. Без этого ни одно средство не поможет привести лицо в безупречное состояние.
Эксперт растолковала, что свою SOS-программу следует начать с базисного 5-ступенчатого ухода за кожей.
1 ступень – очищение. Для этого употребляются очистительные гели и пенки по типу кожи.
2 ступень – тонизация. Почти все считают ее необязательным шагом, но это неотъемлемая часть каждодневного ухода за кожей. Тоники и лосьоны помогают восстановить уровень кислотности кожи, обеспечивают ей глубочайшее увлажнение. Часто свежайший и здоровый тон кожи обеспечивается конкретно из-за этого шага.
3 ступень – сыворотки и эссенции. Этот шаг – некоторая связывающая часть меж очищением и предстоящим уходом. Сыворотки отлично увлажняют кожу, присваивают ей здоровое сияние, что нам всем так не хватает в период новогодних праздничков. Эти средства обычно концентрированы и на 40% наращивают эффективность всего ухода. Лена КудашкинаДоктор общей практики, anti-age терапевт, дерматолог, косметолог
Четвертую ступень занимают кремы. Это будет оканчивающий шаг каждодневного ухода, позволяющий точечно биться с неуввязками кожи, также защищать ее от наружного брутального действия. Кремы, обычно, имеют самый обеспеченный состав, потому непревзойденно питают и омолаживают кожу.
На пятой ступени находятся маски и особый уход. В борьбе с отеками, темными кругами под очами, покраснениями либо сухостью в период праздничков подбирается особый уход. По словам спеца, он также должен быть постоянным, но не любой денек, а 1-2 раза в недельку.
Таковым образом, чтоб привести в порядок лицо опосля праздничков, нужно приобрести последующий набор средств: гель для умывания, тоник, сыворотку, дневной и ночной крем, маску (либо патчи). Идеальнее всего работают средства 1-го бренда. Если вы ценитель средств с неопасным и испытанным составом, рекомендую получать такую косметику не в масс-маркете, а в магазинах проф косметики либо в поликлинике у собственного косметолога. Тогда велика возможность, что опосля праздничков вы будете смотреться даже лучше, чем до праздничков!
Лена КудашкинаДоктор общей практики, anti-age терапевт, дерматолог, косметолог
5 лайфхаков для тех, кто утомился тратиться на косметику