Как понять, что стресс стал опасным для вашего здоровья
Совершенно стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) считается обычной реакцией организма на ежедневные задачки. Но принципиально, чтоб этого стресса не было очень много, по другому он может навредить здоровью.
Фото: Ferra.ruFerra.ru
Любой из нас проходит в тот либо другой момент через стрессовый период. Но как осознать, что стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) становится небезопасным для организма?
По воззрению доктора доктор Бет Раш, нейропсихолога из поликлиники Майо, главный симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) небезопасного состояния — это когда человек не в состоянии делать принципиальные ежедневные дела. В итоге он начинает их откладывать либо даже забывать про их.
В этом случае необходимо непременно обратиться за помощью. Может быть, у человека развивается тревога и депрессия. Не считая того, стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) быть может непредсказуемым, потому принципиально хлопотать о для себя.
