Как избавиться от «несжигаемого жира» на животе: ответ диетолога
Животик становится больше из-за задержки воды в организме, когда человек ест довольно вредные продукты. Идет речь про колбасу, соль, консервированные продукты, картошку фри.
Также плохо сказывается на состоянии фигуры сахар.
Диетолог Лиза Афинская отметила, что в случае, если избавиться от вздутия животика, также можно и избавиться от излишних см на талии.
Спец посоветовала направить внимание на имбирь, который нередко помогает в избавлении от излишнего веса.
Фото: Pixabay
Можно не только лишь добавлять его в блюда, да и пить в составе чая.
Она отдала также обычный рецепт изготовления напитка на базе продукта. Для начала имбирь нужно почистить и натереть.
«Расположите имбирь в огромную кружку и залейте кипяточком. Оставьте настояться на 10-15 минут, потом добавьте кусок лимона либо апельсина», — цитирует Афинскую «Русская газета».
При всем этом следует учесть, что напиток должен быть удобной температуры.
Создатель: Ольга Котова
связаться с создателем
