Диетолог Соломатина назвала тягу к сладкому признаком преддиабета
Если мысли о сладостях посещают вас очень нередко, это повод насторожиться, предупреждает диетолог Лена Соломатина. Ее цитирует портал News.ru.
Тяга к сладкому может говорить о преддиабете либо развитии сладкого диабета II типа. Опасность этого симптома в том, что почти все люди нередко списывают его на психическую зависимость и не подозревают о повышении сахара в крови (внутренней средой организма человека и животных).
Энергия не поступает в клеточки, мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) просит больше сахара, и человеку охото съесть больше сладкого. Возникает гипогликемия, другими словами пик сахара, а позже провал.
Лена СоломатинаДоктор-диетолог
Также желание подкрепиться кое-чем сладким нередко посещать тех, кто неполноценно питается и имеет излишние килограммы. Организм голодает. И для резвого восстановления энергии просит глюкозу.
Почему у нездоровых диабетом нередко возникает цистит
Если отрешиться от сладостей нереально, диетолог рекомендовала поменять обычные батончики и конфеты темным шоколадом. Этот продукт несет пользу сосудам и улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму), подчеркивает эксперт.
Ранее “Rambler” писал, как похудеть перед Новеньким годом.
