Что делать, чтобы празднование Нового года не закончилось инфарктом? Рассказывают врачи
До празднования Новейшего года осталось меньше месяца — самое время планировать меню и программку (дом снимать уже, наверняка, поздно). Но недозволено забывать о том, что безудержное веселье, море пищи и алкоголь чреваты неуввязками со здоровьем — и очень серьёзными, прямо до инфаркта. Если вы не желаете, чтоб празднички закончились в больничке, стоит пересмотреть своё отношение к тому, как вы будете их отмечать.
Фото: Секрет КонторыСекрет Конторы
По словам докторов, очень огромное количество пищи может прирастить нагрузку на ваше сердечко и повысить риск развития инфаркта миокарда.
Любой год спецы на новогодние каникулы фиксируют резкий рост количества диагностированных инфарктов. Причин много: и холод, и понижение физических нагрузок, и мощный стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), и алкоголь. Но докторы убеждены, что основная причина — переедание.
Докторы из Новейшего Орлеана (это в США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке)) узнали, что люди, очень увлёкшиеся плотными новогодним ужинами, в особенности с тяжёлой едой, подвергаются большущему риск столкнуться с инфарктом в течение практически пары часиков опосля пищи.
Спецы даже устроили опыт, в рамках которого они опросили 1986 человек, перенёсших инфаркт миокарда. И любой их поведал, что крайний приём еды был ровно перед сердечным приступом. 158 респондентов поведали, что переедали в течение 26 часов до пришествия инфаркта, а другие 25 человек отметили, что прочно поели практически за два часа до приступа.
Доктор Эллисон Зелински отметила, что для сердца, сначала, вредоносна жирная еда — она может стать предпосылкой выросшего уровня холестерина (Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. ) в крови (внутренней средой организма человека и животных) и вредит сердечно-сосудистой системе. В особенности смотреть за количеством жирных угощений стоит тем, у кого и так диагностированы трудности с сердечком.
