3 главных правила при лечении запора: видео
Весьма почти все люди сталкиваются с запорами. Неувязкой считается дефекация раз в два денька и пореже. Если у вас нерегулярный стул, это не норма. Означает, что с вашим кишечным трактом что-то не так. Доктор-диетолог, гастроэнтеролог Валерия Скачкова поведала в собственном TikTok-аккаунте, как вылечивать запор.
По словам доктора, употреблять сходу лекарства — не самое правильное решение, потому что пить пилюли от запора всю жизнь не получится. Начать исцеление нужно с диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком).
Смотрите видео, чтоб выяснить, каких правил питания придерживаться для избавления от пикантной задачи.
Почему от бобовых пучит: видео
Ранее мы демонстрировали ролик доктора о том, как смотрится зрительная аура при мигрени.
